自动化进阶

自动化的核心是一个顺序：一次性任务跑通 → 存成技能 → 设成例程 → 需要时再拆成多个 Bot。不同阶段用不同的工具：

你的情况	该用	看这篇
同一件事已经手动做顺了两三次，想让所有 Bot 都按同一套方法做	技能	技能沉淀
想让它每天、每周定时做，或收到消息、通知时自动做	例程	例程：定时与事件触发
一个 Bot 的活太杂，调研、写作、审核混在一起	多 Bot 分工	多 Bot 分工协作
想先做一个完整的自动化练手	照着搭一遍	每日简报类自动化实例

设例程之前先过这 6 项

由哪个 Bot 负责 · 时间和时区 · 数据来源 · 期望结果发到哪里 · 哪些动作需要审批 · 来源缺失时怎么办（明说，不凑数）。

六项里有一项说不清，就先别自动化，回到手动再跑一次。为什么要这样做、每一步怎么说，见日更：先跑通一次，再存技能，最后才设例程。

自动化会放大错误

例程在你不看的时候运行，例程里发起的审批大约 10 分钟没人处理就会过期。写操作（发送、发布、删除）一定放在审批后面，并打开这个 Bot 的通知。

本分区内容4 篇

例程：定时与事件触发把重复的工作交给例程，按时间表或在收到消息、代码通知等事件时自动运行。技能沉淀把做顺了的流程保存成技能，让所有 Bot 都能按同一套方法稳定复用。多 Bot 分工协作什么时候该拆成多个 Bot，怎么用群聊和交接让它们配合，以及如何避免重复劳动。每日简报类自动化实例手把手搭建一个每天早上自动送达的个人简报，涵盖邮件、日程、行业动态。

其他分区

快速开始从零开始：认识 Grok Bot、创建第一个 Bot、把任务交代清楚。基础用法云电脑、记忆、连接器、文件与安全，日常最常用的能力。按角色看从你的工作出发，找到合适的用法与模板。实战案例精选市面上接地气、验证过的实战案例：怎么说、怎么做、踩什么坑，照着就能试。模板库可以直接拿去改的单 Bot 模板与多 Bot 团队模板。常见问题按症状查答案：用量用完、Bot 不回复、网站拦截、审批过期、分享与隐私。